mindful eating en totes les edats
Vols acabar amb la restricció alimentaria i cuidar-te centrant-te en el teu benestar?
O bé, ets mare o pare de familia i vols que els teus fills construeixin una relació sana entorn a la nutrició i l’acceptació corporal?
Formes part d’una organització preocupada pel benestar i l’alimentació saludable i sostenible i vols oferir eines de mindul eating i mindful cooking?
Si alguna d’aquestes opcions et poden ajudar, explica-m’ho.